بلاگ
افزایش بهره‌وری با تکنیک پومودورو همراه با نکات مثبت و منفی آن
تکنیک پومودورو یک راه عالی برای افزایش بهره‌وری و تمرکز بر روی وظایف است. این شامل تقسیم کار به فواصل کوتاه ۲۵ دقیقه‌ای تمرکز شدید و سپس ۵ دقیقه استراحت است. این تکنیک به شما کمک می‌کند تا متمرکز و باانگیزه بمانید و همچنین سطح استرس را کاهش می‌دهد.
امیر خانی
1402-01-17
